compilado #2 – francinha cooking club

Nesse compilado com 27 páginas de receitas, instruções e dicas você aprenderá pratos incríveis! São ideias deliciosas que você vai querer repetir sempre, com muito meal prep, possibilidades e inspirações! Divirta-se! 😉

semana #74 – nuggets de frango, massa ao pesto com tomatinhos, salada ceasar turbinada

semana #78 – arroz do mar, ensaladilla rusa, salmorejo, croqueta

semana #81 – escondidinho de cogumelos e alho-poró, okonomiyaki (panqueca de repolho), repolho tostado com queijo coalho
e bacon

semana #84 – rosbife, ratatouille com cobertura crocante, salada de pepino com amendoim

semana #88 – rámen com copa-lombo, salada de batata japonesa, legumes teriyaki

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